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21.04.2025

Ostern – und die Nase macht dicht?

Ostern – und die Nase macht dicht?
Während der Hase hoppelt, sitzt du mit verstopften Nebenhöhlen am Frühstückstisch? Dann hilft dir diese natürliche Sinusspülung mit ätherischen Ölen – statt Eier färben lieber Nase frei machen oder eben davor oder danach!

DIY-Trockenmischung:
• 10 Tropfen Rosmarinöl
• 6 Tropfen Teebaumöl
• 8 EL ultrafeines Salz
Alles gut vermischen & luftdicht aufbewahren.

Anwendung:

1 TL davon in 300 ml lauwarmem Wasser auflösen,
in die Nasendusche geben & sanft durchspülen.
Erleichtert die Atmung & lindert Druck – perfekt für entspannte Feiertage.

Tipp: Bei Brennen einfach die Salzmenge leicht anpassen.

Frohe Ostern & freie Nase!

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